Descripción

La pre-diabetes o intolerancia a la glucosa, requiere medidas efectivas que logren revertir esta alteración y eviten su avance hace diabetes.

En el caso de la diabetes tipo 2, si bien es una enfermedad crónica y con importantes implicancias, cuando el tratamiento farmacológico se combina con actividad física y alimentación saludable, es posible controlarla.

La alimentación debe suplir las necesidades nutricionales y al mismo tiempo cumplir ciertas características como por ejemplo: ser de baja carga glicémica, aportar la calidad y cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas.

¿Qué lograrás con este plan?

• Si tienes pre-diabetes, evitarás el desarrollo de diabetes.

• Mejorar los niveles de glucosa en sangre y la hemoglobina glicosilada.

• Aprenderás el sistema de conteo de carbidratos y lograrás clasificarlos en base a su índice glicémico. 

• Lograrás comer según la carga glicémica, lo que te permitirá consumir comidas apetitosas sin que afecten negativamente tus glicemias.

• Mantener un perfil lipídico adecuado.

• Lograr y mantener un estado nutricional adecuado.

• Incorporar actividad física a tu rutina.

¿A quién va dirigido?

Adultos y adolescentes con intolerancia a la glucosa y aquellos que ya hayan sido dianosticados con diabetes tipo 2.

Atención reembolsable en isapres (pacientes en Chile).