Descripción

El climaterio es la etapa natural que abarca la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia. Este proceso de transición en el que disminuyen los niveles de estrógeno, trae consigo cambios significativos en el cuerpo de la mujer, manifestándose con síntomas como sofocos, sudoraciones nocturnas, aumento de peso, cambios en el estado de ánimo, insomnio, sequedad vaginal, fatiga, niebla mental, alteraciones en la piel y el cabello, disminución de la libido, aumento de peso, pérdida de masa muscular y mayor riesgo de osteoporosis, enfermedad cardiovascular y Alzheimer.

En mi consulta entiendo que no es solo una cuestión de hormonas, sino de cómo estos cambios impactan tu día a día y tu calidad de vida, por lo que la atención que ofrezco está diseñada para entregar herramientas nutricionales y de estilo de vida para que los cambios hormonales no te dominen y puedas vivir esta etapa con vitalidad y bienestar.

¿Qué lograrás con este plan?

Te ofrezco un acompañamiento profesional que te permitirá:

• Manejar los síntomas: Reducir la frecuencia e intensidad de sofocos, mejorar la calidad del sueño y estabilizar tu estado de ánimo.
• Alcanzar un peso saludable: Abordar los cambios en el metabolismo y la distribución de grasa para que puedas sentirte más cómoda y enérgica en tu cuerpo.
• Proteger tu salud: Fortalecer tus huesos y tu corazón para prevenir enfermedades crónicas, garantizando un envejecimiento saludable.
• Entender tu cuerpo: Conectar con tu propia sabiduría corporal y tomar decisiones conscientes sobre tu salud, en lugar de sentirte abrumada por la incertidumbre.

Atención reembolsable en isapres para pacientes en Chile.